خیار یکی از منابع سیلیس است که برای سلامت مفاصل بسیار مفید است.
کمک به درمان سلولیت پوستی :تاثیر خیار بر پوست بدن را نیز می‌توان دید.
زیرا به آبرسانی مواد مغذی بدن کمک‌کرده و سموم ناشی از مصرف الکل را دفع‌می‌کند.
کاهش سیاهی دور چشم: فواید خیار برای پوست فراتر از آن چیزی است که تا به اینجای کار گفتیم، چرا که شما به کمک خیار می‌توانید سیاهی دور چشمتان را نیز کمتر کنید.
بهترین و مهم‌ترین فایده خیار این است که به احیای پوست کمک‌می‌کند.
لوسیون ها و روغن های گران قیمت پوست را فراموش کنید. به جای آن از خیار استفاده کنید تا پوستی سالم و درخشان داشته باشید.
این عناصر به عنوان محافظ بدن در برابر رادیکال‌های آزاد عمل می‌کنند که دلیل اصلی بروز بیماری‌های مختلف و تسریع روند پیری هستند.
مطالعات اخیر نشان میدهند که خیار چنبر با محدود کردن آسیب‌های عصب‌های مغز به درمان آلزایمر کمک می‌کند.
خیار، دارای فلاونوئیدی به‌نام فیستین است که عصبی-حفاظتی است و با به‌تاخیر انداختن شروع آلزایمر، توانایی‌های شناختی را افزایش‌می‌دهد.
کاهش پف کردگی: خیار به دلیل خاصیت خنک کنندگی، می تواند به کاهش پف کردگی زیر چشم و پلک ها کمک کند.
ترشی خیار چنبر رنده شده یکی از ترشی های بسیار خوشمزه و ساده می باشد که همه مواد به صورت رنده شده در این ترشی استفاده می شود و خیلی ساده و سریع تهیه می شود. شما می توانید ایت ترشی خوشمزه را می توانید به راحتی تهیه کنید و همه مواد را باید رنده کنید و داخل شیشه ترشی ریخته و بعد از چند روز سرو کنید.
طرز تهیه تاکو گوشت چرخ کرده و فلفل هالوپینو با ادویه get more info های اصیل مکزیکی
از اضافه کردن خیار به رژیم غذایی خود غافل نشوید، با این کار حتی با گذشت زمان و افزایش سن، از داشتن استخوان ها و غضروف های قوی لذت خواهید برد.
برای نتایج بهتر، از خیار به طور مرتب استفاده کنید. خیار یک ماده طبیعی و ارزان قیمت است که می تواند فواید زیادی برای پوست شما داشته باشد. به سادگی آن را به برنامه مراقبت از پوست خود اضافه کنید و از مزایای آن لذت ببرید!